加齢とともに体力や筋力が低下することは多くの人が知っていますが、何歳がピークで、いつ衰えが顕著になるのかは体感だけではわかりません。そこで、スウェーデンの研究チームは、スポーツ選手など、日常的に激しい運動をしない一般参加者のグループを47年間追跡し、彼らの身体パフォーマンスが年月とともにどのように変化するかを調査しました。
Show Comments (0)
Hide Comments (0)
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest
